Vous avez dit « émotions » ?
Étymologie et définition du mot émotion :
« Émotion » vient du latin movere qui signifie « ébranler », « mettre en mouvement », tandis que « passion » vient du grec παθειν (pathein) signifiant « subir ». Si l’on se fie à l’étymologie, le passionné subirait une force incontrôlable, il n’agirait pas, mais « serait agi » par quelque chose qui le dépasse.
Les émotions sont essentielles pour notre survie, elles reflètent nos besoins satisfaits et non satisfaits et influent sur nos pensées, notre comportement.
Elles naissent de la confrontation entre nos besoins et les stimulis externes, qui se manifestent d’abord sous forme de sensations physiques, comme par exemple: chaleur, accélération cardiaque, boule au ventre, dans la gorge, oppression thoracique, froid …)
C’est à partir de notre cerveau, que tout commence, du système limbique plus précisément, que nos émotions et nos souvenirs sont régulés et stockés.
Des chercheurs contemporains, comme Antonio Damasio, ont approfondi notre compréhension des émotions en mettant en avant leur dimension interne. Il a développé le concept de marqueurs somatiques, qui explique comment nos émotions s’expriment non seulement à travers des comportements visibles, mais aussi par des réactions physiologiques comme des changements hormonaux et des variations dans notre système nerveux.
Les émotions primaires, identifiées par des chercheurs comme Paul Ekman, incluent la joie, la peur, la colère, la tristesse, la surprise et le dégoût. Elles sont universelles et reconnues dans différentes cultures.
Il est donc important de comprendre le rôle et l’impact de nos émotions. Même si on leur a prêté une mauvaise réputation (fragilité émotionnelle, trop de sensiblerie, trop à l’écoute de soi, manque de force, de volonté, etc.), nos émotions agréables et désagréables sont nos témoins de notre bien-être nos sonnettes d’alarme, nous informant sur ce qui se joue en nous.
Les émotions sont complexes et englobent des dimensions biologiques, cognitives et sociales qui varient selon nos expériences et notre culture.
« Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime » citation de Jacques Salomé, psychologue et écrivain français, souligne l’importance de l’expression émotionnelle pour éviter le stress, l’angoisse et les somatisations.
Les Fleurs de Bach et les autres élixirs sont conçus pour harmoniser notre monde émotionnel, comportemental et amener à notre conscience de nouvelles pensées créatrices de changements pour nôtre bien-être.
La florithérapie est un accompagnement thérapeutique destinée à toute personne ressentant le besoin d’être aider sur le plan émotionnel, selon une méthode naturelle.
Le besoin peut s’en faire ressentir à différents moments de la vie, que ce soit pour des situations ponctuelles ou passagères comme: un examen, la rentrée scolaire, un audit, un entretien professionnel, un déménagement, une opération, une perte d’emploi, un problème de sommeil, une séparation, l’arrivée d’un enfant…etc; ou encore pour des périodes plus longues, plus ancrées, profondes comme le manque de confiance en soi, d’estime personnelle, l’anxiété chronique, les phobies, harcèlement, différents chocs émotionnels, des difficultés relationnelles, des schémas répétitifs, les différents troubles ou déséquilibres installés dans le temps etc…
Les élixirs peuvent soulager et libérer des états plus ancrés, plus anciens, tels que l’anxiété, la timidité, le manque de confiance, les peurs, les phobies, l’hypersensibilité, ou encore les difficultés d’attention, de concentration, d’impulsivité, etc. Ils peuvent aussi apporter un soutien essentiel dans des moments difficiles, comme un deuil, un choc émotionnel ou un traumatisme.
Ces élixirs sont entièrement naturels, sans contre-indication et accessibles à tous : futures mamans, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors, et même animaux de compagnie.
Bien qu’ils ne remplacent pas un traitement ou un avis médical, ils offrent un précieux complément et soutien psychologique et émotionnel, sans pour autant le substituer.
Pour ceux qui préfèrent éviter même une infime trace d’alcool diluée dans l’eau, n’hésitez pas à m’en parler : il existe d’autres alternatives d’élixirs sans alcool.